Estudantes e profissionais do Campus Teresina Central do Instituto Federal do Piauí e comunidade externa participaram, na última quarta-feira (27), da webinar Saúde Mental: desconstruindo estigmas no cuidado com o corpo e mente, promovida Serviço Social do campus.

Na ocasião, especialistas destacaram aspectos relacionados ao autocuidado social, comunicação não violenta, alternativas no cuidado com a alimentação e os benefícios da atividade física como fonte de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. 

A escuta ativa, a tolerância e o acolhimento das pessoas e profissionais, através da fala e ações efetivas dentro das instituições, foram outros assuntos em destaque ao se tratar da construção de uma cultura em favor da saúde mental na sociedade.

Ao final do evento, os participantes interagiram, esclareceram dúvidas e reafirmaram o desejo em contribuir com a difusão da discussão proposta em alusão à Campanha Janeiro Branco: todo cuidado conta! que visa difundir informações sobre a necessidade de cuidados com a Saúde Mental junto às pessoas e instituições, favorecendo a cultura de cuidado com a mente, emoções e sentimentos, em busca da desconstrução de tabus e paradigmas que causam adoecimento metal e infelicidade.